ÍZÜLETI GYULLADÁS ABC - MD Orvosi Kollagén Terápia

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras sollicitudin, tellus vitae condimentum egestas, libero dolor auctor tellus, eu consectetur neque.

Press enter to begin your search

ÍZÜLETI GYULLADÁS ABC

ÍZÜLETI GYULLADÁS ABC

Már jól tudjuk, hogy ha nátha kínoz bennünket, akkor jöhet a C-vitamin, vádligörcs után pedig a magnézium. És vajon azzal tisztában vagyunk-e, mi mindent kell bevinni szervezetünkbe, ha már itt-ott sajognak ízületeink, mert nem olyan “olajozott” a gépezet?

G mint glükozamin

Ahogy a neve is elárulja, a glükozamin glükózból és glutaminból, két aminosavból épül fel. Leginkább a tengeri állatok kitinpáncéljából állítják elő, de a rovarok páncélját alkotó kitin is rendkívül sok glükozamin-molekula összekapcsolódásával épül fel.A glükozamin a porcegészség szempontjából kulcsfontosságú, de nemcsak azért, mert képes lassítani, megállítani a porcpusztulást, hanem mert javítja az ízületi folyadék viszkozitási tulajdonságait, a kondroitin-szulfáttal együtt pedig a kollagén rostokat erősíti. A szervezet nem állítja elő, ezért muszáj pótolni: akár úgy, hogy rengeteg tengeri eredetű élelmiszert fogyasztunk, akár étrend-kiegészítők formájában.

 

K mint kondroitin

A csontban, a bőrben, a szem szaruhártyáján, az érfalban és a porcban is megtalálható a kondroitin-szulfát, mely ez utóbbiban a vízmegkötésért, a rugalmasság megőrzéséért felelős. Ha a porcszövetek elkezdenek pusztulni, leépülni, akkor először e vegyület, s vele együtt a porcok víztartalma is csökkenni kezd. A kondroitin részt vesz a porcot bontó enzimek inaktiválásában, és az ízületekben növeli a hialuronsav szintjét.

Legfőbb élelmiszereinkben sajnos nem fordul elő nagy mennyiségben, így csakis kiegészítők formájában juthatunk hozzá, melyek leggyakrabban marha-, sertés- és cápaporcból készülnek. Jó tudni, hogy a glükozaminnal egymást erősítik: a Jolly Jokernek is bátran nevezhető duó gyulladásgátlóként és a kopás lassítójaként elengedhetetlen az ízületi porckopásos megbetegedések kezelése esetén.

 

M mint MSM

Az MSM egy fontos kénvegyület, egészen pontosan a metil-szulfonil metán, mely nélkülözhetetlen az emberi szervezet anyagcsere-folyamataihoz és az enzimek, az antitestek, a kötőszövetek és a nyálkamembránok létrehozásához. Legnagyobb segítségünkre mégis az ízületi és izomfájdalmak, görcsök kezelésében lehet, hiszen a gyulladást okozó toxinok ki- és beáramlását segíti, ezzel pedig a gyulladások és fájdalmak okát szünteti meg.

Természetes állapotban a tej- és tejtermékekben ugyanúgy előfordul, mint a húsban, a tojásban vagy a friss zöldségekben, különösen a kelbimbóban, a fokhagymában , a káposztában és a hagymában. Emellett krémek és tabletták segítségével is bejuttathatjuk a szervezetünkbe.